В рамках Недели ежедневно проводится библиотечный Флешмоб «По порядку стройся в ряд! На зарядку все подряд!». О том, что долговременное сидение на одном месте не приносит пользы организму, известно многим. Напряжение в шее, боль в пояснице, отечность ног – симптомы, с которыми сталкивается подавляющее большинство работников. Но есть хорошая новость – предотвратить неприятные последствия,  «перезагрузиться» и снять эмоциональное напряжение помогут несложные упражнения, которые можно делать на своем рабочем месте.